自我和解｜伴侶關係一日工作坊

這是個高離婚率的時代 ；這也是個我們與自己距離很遠的世代。

在伴侶關係中，我們時時的會投射自己

成為一個完美的另一半，願為對方犧牲奉獻，或者希望對方要是最愛我、最疼我的

但我們往往無法認清自己與對方的愛是什麼模樣，因此造成許多期待落空

時間一長就漸漸斷了溝通的意願

到底怎麼愛，才能夠讓彼此的關係快樂自由？

到底怎麼愛，才能在愛自己的前提下也給予對方想要的愛？

歡迎你從「自我和解」「與伴侶和解」中，找到伴侶關係真正的解答與愛的流動的美好

陪著你看見情感中反覆受傷的自我，我的人生到底出了什麼事？

「和解療癒工作室」這次專門協助結束一段長期關係的內在療傷，我們熟知這些埋藏在心中的種種長期心境，知道那些逝去的愛、那些無法被自己認出的感受，每天都壓著我們的心，喘不過氣，疑問，為什麼這樣的事會發生在我身上？為什麼當初的關係，最終會走到這一步？離婚的自己、失去身份的自己，如今還剩下什麼？

1/9 一日工作坊 (10:00~17:00)

上午｜覺醒｜認出潛意識的恐懼根源

從顯意識開始辨識自己分手後的內心情緒，認出自己的內在情緒與釋放這樣的情緒，我們會開啟接下來的和解之路。

下午｜表達｜與過往的伴侶和解

讓我們的意識來到心輪，與離開的伴侶心與心的對話，讓我們總是無法好好表達的一切，能有個真正敞開誠實的交流。

下午｜深入｜修復內在的流動，愛回自身

回到自己，如今，我們將認清自己的投射，那種種在關係中的期待，你可以真正認出了，而我們，將要把這生命的責任拿回自己身上，你會從悲傷中重生、你會從憤怒中修復，你會倒空那些過去的種種而留下一份生命的學習。

終章｜合一｜愛的生命圈

在每一次生命的功課裡，只有我們與我們自己，沒有其他。

但這畢竟是腦子的一句話，在和解裡我們要活出它，活出愛本是的樣子，不用腦子、不用說服自己、與內在真實、與任何一種關係真實，因此輕鬆多了，終於不用與自己拉扯、抵抗，終於，內心的糾結能夠被完整的承接。