一日和解工作坊心得分享:
通常我是不可能這樣素顏出門的,但昨天真的太慘烈了,因為我參加了和解療癒工作室的「與媽媽和解課程」,在這一天,我終於辨識出我內心的關卡。
一直以來,我都以為我想與我媽媽和解的是我小時候被媽媽的打罵責備,但卻沒想到,這打罵責備後面的擔心恐懼才是真正的問題關鍵…我媽媽是一位愛胡思亂想、操心的人,小時候,我怕被罵、怕她擔心的睡不著、身體會不好,所以就選擇不說,不說久了,就再也不敢說了,久而久之我媽也不知道我在想什麼,所以只能透過臉書來窺探我的日子。
昨天在一日工作坊中,透過家族排列,代表者問了我,為什麼妳不敢看媽媽?我哭了,因為我怕媽媽擔心、怕她睡不好、怕她身體不好、怕我又給他找麻煩了,一直以來我都不是個省心的孩子,我媽要我往東我就想去西邊看看,一路我媽都在背後幫我收拾善後,這樣的我,在心裡其實一直覺得自己是個糟糕的孩子,沒幫忙她分擔就算了,還一直在找事情給她做
(我媽現在應該在手機前面說對!妳知道就好!氣死老娘了)
時間久了,我們就成為了有一些距離的母女…不是不愛對方,而是因為太愛對方了,所以選擇保持距離、選擇不告訴對方(因為怕對方擔心,我媽也這樣,常常是週末回去才發現她怎麼受傷了都沒說)我們都以為不說、不讓對方煩惱就是愛對方的表現,卻沒想到那是讓我們變得有距離…現在起我想好好的與媽媽重新開始,慢慢的讓彼此之間能夠靠近一點,慢慢的讓媽媽對我放心、我也對她放心。
謝謝和解療癒 Hsin老師昨天的帶領,讓我看見了,真正的問題到底在哪裡,讓我真正的與媽媽和解…真心的推薦大家如果有想要在你人生中某種關係上和解,可以去體驗一次和解療癒,會讓你自己更加看清楚自己的想法。
沒有業配可以賺,單純是我昨天體驗完覺得太棒了,才跟大家分享的,看我哭成淚人兒眼睛腫到不能戴隱形眼鏡還素顏的樣子,就知道威力有多大(還得美圖一下才能上傳照片)
我可能要多休息兩天…最後,我想跟我媽說⋯⋯媽,謝謝你這麼關心我,你可以關心我但不要操心,因為你操心我也會操心,我愛你跟你愛我是一樣的…你要健康快樂,我才能夠好好的,謝謝你是我媽媽我愛妳!